• ジムで筋トレしている

• ヨガに通っている

• 水泳をしている

• プールでエクササイズしている

• ジョギングしている

• 自宅でストレッチしている

• サイクリングで鍛えている

• 腹筋やスクワットは欠かさない

• ウォーキングしている

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週に１回、２回、数時間

その時間さえ筋肉を鍛えれば、もしくは、ストレッチを行えば、本当にあなたの健康は保たれると思いますか？

答えは、NO なのです。

その週に１回、２回、数時間の運動でさえ、もしも、体の使い方を間違っているとしたら、その運動は、あなたを健康に導くどころか、不健康になっていく自分を作り出すことにさえなってしまうのです。

これほど恐ろしいことはありません。良かれと思って努力していることが間違っている可能性もあるのです。

この“【無料】１００歳まで無理なく健康維持できる講演動画 “ では、人間が健康でいるために、筋肉、関節、柔軟性を維持するための真実をお話しています。

知らないってことは恐ろしいことです。筋肉、骨格系の健康を維持したいと思っていても、知らないことは努力のしようがありません。まずは、知ることが大切なのです。

• 本当の正しい姿勢とは？

• 正しい姿勢の作り方とは？

• 人はどこから衰えるのか？

• そしてどのように老いていくのか？

• 老いや衰えを防ぐ方法とは？

• 今の歩き方と何が違うのか？

• 歩きく時に何を注意すればよいのか？

• 何から変えていけばよいのか？

これらのすべての疑問や課題があきらかになる講演の内容になっています。

これから、あなたが７０歳、８０歳、９０歳・・・亡くなるその時まで、元気で歩いて過ごすための方法を正しい歩き方の理論を通して、明確に伝えているのです。

さらに、歩き方が良くなる講座もご用意いたしました。２７年間の治療家人生で、体のどこを変えていくことがいちばん大事なことなのか、体の部位別に説明した講座になります。

必ず、ピンポイントであなたの悩みにヒットする講座の内容となっています。